Худеем без проблем!

Изображение пользователя Ресничка.


Купила сегодня несколько выпусков (правда старых :) ) журнала "Худеем без проблем" и нашла там несколько, на мой взгляд, полезных советов..Поделюсь:
1. можно приготовить сбор, ускоряющий сжигание резервного и внутреннего жира: крапива, шиповник и рябина (3:7:7). Они связывают углеводы в кишечнике, не давая им переходить в жиры. Столовую ложку смеси заварите 2 стаканами кипятка, подержите 10 мин на огне, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по пол стакана в промежутках между едой 2-3 раза в день.
2.Можно сбросить лишние килограммы с помощью фитотерапии. Вдыхайте каждые два часа запах свежей мяты (аромат масла перечной мяты). Так вы получите с пищей на 23% меньше калорий, чем обычно.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Shtymmi.

а где найти зимой шиповник и рябину? я так понимаю это ведь плоды нужны?

//www.diets.ru/data/lines/209582.png)

Изображение пользователя Taniy.

продаются сушеные плоды.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.