- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Худеем без проблем!
Главные вкладки

вс., 24.01.2010 - 00:18 — Ресничка
Купила сегодня несколько выпусков (правда старых :) ) журнала "Худеем без проблем" и нашла там несколько, на мой взгляд, полезных советов..Поделюсь:
1. можно приготовить сбор, ускоряющий сжигание резервного и внутреннего жира: крапива, шиповник и рябина (3:7:7). Они связывают углеводы в кишечнике, не давая им переходить в жиры. Столовую ложку смеси заварите 2 стаканами кипятка, подержите 10 мин на огне, дайте настояться 4 часа, процедите. Принимайте по пол стакана в промежутках между едой 2-3 раза в день.
2.Можно сбросить лишние килограммы с помощью фитотерапии. Вдыхайте каждые два часа запах свежей мяты (аромат масла перечной мяты). Так вы получите с пищей на 23% меньше калорий, чем обычно.
Нравится:
- Блог Ресничка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а где найти зимой шиповник и
а где найти зимой шиповник и рябину? я так понимаю это ведь плоды нужны?
В любой аптеке
продаются сушеные плоды.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
