Блог Ресничка

Купила сегодня несколько выпусков (правда старых :) ) журнала "Худеем без проблем" и нашла там несколько, на мой взгляд, полезных советов..Поделюсь:

Завтра сажусь на эту диету..уже рис замочила)) кто-нибудь пробовал ее? поделитесь опытом пожалуйста..

Девченки, всем привет..сегодня у меня был разгрузочный день..съела апельсин и 100гр кураги..почему-то есть совсем не хотелось..следующие два дня буду питаться как наметила:
1.завтрак: кашка овсяная на воде,чай
2.курица+стручковая фасоль+морковь в пароварке, чай с ромашкой

Девченки!!! кто-нибудь знает как надо заниматьмя на велотренажере?

Хочу немного рассказать о своей проблеме..

всем привет..мне 25 лет и после рождения двух замечательных деток лишние 17 кг..надо срочно с этим что-то делать..надеюсь коллективно это сделать проще..