Блог Чу

Вот я и дома!

Вот решила дать о себе знать...что я не отъедаюсь...накхожусь в Ростове

Вес идет на убыль...Убедившись в фиг знает какой раз...что подсчет калорий это МОЕ

Для тех кто меня чуток потерял

Колдунишка...я тут...все читаю...всех читаю..но комментирую редко...

Вес 73.8...на кило больше чем...неделей ранее...

Вот и завершилась неделя экспериментального графика

Итак сегоднешний график

9.00

Сегодня болят почему-то только ноги О-о

10.00

ст.теплой воды

10.10

100 гр овсянки на воде

1/2 апельсина

1 яйцо

1 ст.л. льняного масла

11.00 кардио

Сегодня по ощущениям..ничего...вернее ничего не чувствую...только спать очень хочется 

6.30

По ощущениям отвесик  Безумно хочется прыгнуть на весы 

По ощущениям...сегодня маленький привес есть...вчера ложилась спать было чувство сытого/полного желудка