Первый день на спорте

Признаться честно, я уже забыла, что значит заниматься спортом или вообще, физическая нагрузка...
Первый день, когда я всё-таки решилась, был воскресенье или 13 декабря 2009 года. Я планировала пойти к 15.00, там было более или менее подходящее мне по описанию групповое занятие с каким-то экзотическим для меня названием. В итоге, первые сборы затянулись на час дольше положенного, и в зал мы с мужем прибыли к 16.00. Мне ничего не оставалось, как пойти в тренажёрный зал, т.к. плавать я не умею и на хлорку у меня аллергия - бассейн "отмёлся" по определению. Ленивый инструктор, так долго что-то обсуждал с кем-то по телефону, что подойти к нему в течение первых 30 минут моего нахождения в зале, мне так и не удалось. Инициативу взял на себя мой муж. Он и раньше ходил в этот клуб, всё что изменилось с тех пор - это название. Так вот, он мне показал, что и как включается и сам же мне определил нагрузку:))))) Он буквально издевался надо мной, что есть силы... у меня даже создалось впечатление, что мечтой всей его жизни, была возможность стать тренером в тренажёрном зале :bigsmile: После получаса кручения педалей, ходьбы на одном месте на беговой дорожке и имитации поднимания по лестнице, он привесил меня на какой-то чудной физкультурный снаряд, целью которого служит "облегчение" задирания ног в подвешенном состоянии. Была дана команда задрать ноги не сгибая коленей 5 раз. Я честно задрала 3 раза, а на четвёртый, у меня просто не хватало сил, ни моральных, ни физических. Но в связи стем, что со мной рядом стоял представитель "гестапо", мне пришлось всё-таки собрать волю "в кулак" и сделать заново ровно требуемое количество раз, причём в несколько подходов. Когда мой благоверный, наконец, вспомнил, что ему тоже, не мешало бы заняться собой я от него удрала в женский сектор получать свою дозу инфракрасного облучения, которое как это ни странно по мнению специалистов благотворно влияет на организм. Была бы моя воля, я бы только там и сидела... потела бы, потела, потела... до тех пор, пока бы не вытекли из меня эти ненавистные лишние кг...
Встретились мы с мужем уже в холле. Самое интересное, что после спорта, у нас у обоих проснулся зверский аппетит, поэтому от ужина ни один из нас не отказался:)))) Сегодня я начала подыскивать себе белковую диету... кажется, нашла подходящую... но это уже другая история!:) До новых встреч, друзья!