вот это расслабилась

Главные вкладки

пн., 21.12.2009 - 06:31 — шишка

Вот это расслаюилась... забила на режим... все таки нервы для меня это самое гадкое! Когда переживаешь, не думаешь просто что в рот метешь! грустно...

пошла третья неделя:
понедельник 7.12 - 95 кг. **** 14.12 - 91,8 *** 21.12 - 93,1
вторник 8.12 - ХХХ *** 15.12 - 91,4
среда 9.12 - 93
четверг 10.12 -ХХХ
пятница 11.12-ХХХ
суббота 12.12 -92,1
воскресенье 13.12 - 91,9.

стремление - К новому году выйти на 85 кг.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя SHUHERezada.

SHUHERezada — вт., 29.12.2009 - 17:06

а ты перестройся на спорт. начинаешь нервничать - сделай пресс. или приседания. или ещё что-то. а если в момент стресса не дома находишься, а на работе или на людях- вперёд по лестнице можно. пару раз вверх-вниз этажей 8 пробежала- думаю,есть уже не захочется))

Всё дело в мгновении. Именно оно определяет жизнь.

Кто шагает дружно в ряд?? КРАСНЫХ ТРУСЕЛЕЙ отряд!! =)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.