Блог Irkin

Видать нельзя мне жить "как все". Иначе всё сразу в бока. Надо кушать поменьше, и я знаю - для меня не достаточно движения. А ещё - депрессия "вгоняет меня в жир". Борюсь с депрессией. И борюсь с лишними кг.

Давно не заглядывала на сайт... Готовилась к свадьбе. Потом - отдых. До свадьбы вес держался на уровне мая - 60,3-60,6

Задержка... на целую неделю.... :)
так что даже забыла о сайте.. Уже волновалась, что тэст врёт.. :)
Во время ПМС вес поднялся до 61,5-62,2.. После начала женских дней постепенно опять упал к 60,7

Наверное перед женскими днями...

Поскольку мечтала о пирсинге пупка (я не ношу топы, это для себя), то сейчас, сбросив 6 кг, решила побаловать себя. Сделала наконец-то :) заживет до свадьбы и до свадебного путишествия :)

После застоя временного, вес начал снижаться... Я опять ограничилась, да и времени кушать нет. А вечером нет аппетита - очень устаю... Как и думала - много работы и забот отнимают много энергии...

Зато я - как белка в колесе. Много работы, забот...

Я конечно позволяла себе лишнее - сладкое, спиртное, по вечерам кушала. Но..... в меру. Не переедала. И гуляла.

Много изминилось в рационе. :)
В суботу пришлось много готовиться, убираться к празнику, так как всю неделю на работе.. Так что утром 27-го был отвесик, где-то 62,1 кг на весах.

Спорта нету - нету вообще сил, а на роботу приходиться ходить. И пью чай с малиной - соответственно отступила от диеты. Ну ничё - вылечусь, и дальше продолжу интенсивно бороться...