Блог Elena 1

Здравствуйте, может кто знает можно ли во время диеты сахар заменить на сахарозаменитель.

Подскажите, пожалуйства, чем лучше заняться: бодифлекс, пилатес либо шейпинг какой либо.

Всем приветик. Меня зовут Елена, мне 31 год. Я новенькая на сайте. Как я потолстела, все очень просто-родила двух малышей, в итоге - 30кг лишних. Последнего ребенка родила 1,5 года назад. О диетах не могло быть и речи, кормила грудью. Но вот нам исполнился годик и я решила схуднуть.

Всем здравстуйте. Я Елена, мне 31 год. Вот снова решила заняться своей фигурой, и решила делать это с вам. Десять лет назад все было хорошо, меня ничего не беспокоило, но после рождения двух детей случился кошмар. Я в общем набрала 30кг! Сейчас мой вес составляет 84 кг при росте 165, какой ужас!