Блог лелечка1

Ураааа!!!Впереди 6 уже несколько дней, значит пора менять линейку!!! :)
Сегодня 4 день с прфессором Сайковым. Вчера был творог. Так как в магазине не было обезжиреного пришлось взять 9%.Итог: за день -00. :~ Правда еще чай был с медом. J) Сегодня вместо курицы рыба.До -10 осталось 400 грамм скинуть, даже кусок в горло не лезит, уже азарт какой-то :bigsmile:

я на нашем замечательном сайте,и два месяца,как я борюсь со своим жиром,который скрывает мою чудеснейшую хвигуру.Параметры сейчас:Вес 71,5; ОТ 83,5; ОБ 108; ОГ 100. Итак :за месяц -2 кг.Объемы:ОТ-2,5 см,ОБ-2,5,ОГ -0,0.
Итого за все время -8кг.Объемы: ОТ-8.5см,ОБ -6 см,ОГ -4 см. :)

Блиииин!!!!дети переболели и я за ними следом.А говорят от маленьких мама никогда не заразится.
Еще и организм не борится температура 34,7.Ладно,выкарапкаемся.Сегодня съела прибл.400гр свекольного салата,80гр сайры в собственном соку,200гр черной смородины.из морозилки,зел.чай,вода

После нескольких срывов с разных диет,и прибавленых за это время кг(сколько? останется за кадом) опять на диету.Порылась в инете и составила подробное меню на 10 дней.Повешу на холодильник рядом со стройными фотографиями (на них я 47 кг)

После вчерашнего срыва естественно привес +600 гр.Сегодня веду себя хорошо после16-00 никакой еды только вода и зеленый чай.Сегодня было съедено:з-к: хлебец с сыром,кофе с молоком безсахара,но с конфеткой,
обед:250гр печени в горчичной заливке,ужин:зеленый чай с кусочком сыра.

сорвалась я!!!Стыдобища какая.Девочки простите меня,бейте,ругайте.Что завтра делть с питанием даже в голову не приходит,но точно знаю,что жрать нельзя.Вторая диета и опять срыв,сейчас по системам пошарю,может что-то и откопаю подходящее

. 1. Нужно взять 1 таблетку мумиё алтайского, растворить его в небольшом количестве тёплой воды (примерно 10 капель) затем взять любой крем для тела и добавить в мумиё. Крема нужно столько, чтобы хватило на 2-3 раза помазаться. Готовый крем хранить в холодильнике.

все же.яСегодня маленький овесик-300,но все равно радует.Зат сон какой я сегодня видела...какая талия,какие бедра...и это была я.Проснулась скорей к зеркалу...блиииин до такого еще работать и работать.Ну ничего медленно,но уверено дижемся

Урааааааа!!!Отвесище-900.НЕ ожидала я такого.Продолжаем в том же духе