После выходных огромный привес, целых 800грамм. В воскресенье было озеро, шашлыки и пиво. С сегодняшнего дня все еще более жестко, начинаю диету медиков...Итак 06.07 первый день
Вот и третий день подошел к концу.сегдня было нарушение ,выпила наверное пол литра кваса.Жарко а пить очень хотелось, больше ничего с собой не было.Завтра наверно будет привес :~
Отвес 800 грамм, отлично.Сегодня 400 гр.овощей, кефир и мноооого воды. Сейчас поедем отдыхать к свекрови, как же она любит угощать всякими вкусностями и как же мне устоять перед этим.Пожелаю себе железной силы воли
Вот и подошел к концу первый день диеты, впринципе не тяжело, как это было первый раз.Вечером нарушила, поела немного вишни. Я думаю совершу преступление, если в ягоный сезон буду отказывать себе в этом удовольствии, ведь он( сезон ягод и фруктов такой короткий).
Здравствуйте девочки-похудалочки! Я снова на сайте, и снова решила сесть на диету. Буду снова вести дневник, это дисциплинирует.Вообщем завтра очередной первый день. Еще не решила на какую диету сесть.Сейчас порыщу по вашим дневничкам , может что-то воодушевит.
Доброй ночи девоньки -красавицы!!!Пришла с дня рождения.Пила сухое вино, ела кальмары в кляре,К сожалению овощей не было.Все было жареное.Вес сейчас 70.8, посматрим, что будет утром...
Приветик Девоньки-красавицы!!!Я так давно не писала...Писать нечего было, апатия ко всему, :( еще и жор проснулся.Кошмар! второй день не могу себя остановить.Желудок полон а я есть хочу.Что с этим делать?!Вес скачет то69, то69.3, а с этим жором опять 70,2.
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии