- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Солнечная суббота
Главные вкладки
сб., 12.05.2018 - 13:43 — Katti-mama
Значится так)
Весы дурят. Показывают разный вес.
Утром встала на весы. Ожидала, все же, отвеса. Вчера питание по плану. Вечером тренажерка с ик-сауной. После нее только чай. В общем умница-разумница.
Встала на весы. Даже не осознала сначала, что они показывают. Думала отвес 300 г. И ему порадовалась. Решила для себя, что вес 71.800.
Спустя несколько минут вдруг осознаю, что весы показывали 70.800.
За это время муж успел сам взвеситься и сдвинуть весы. А у нас пол не ровный. Попыталась поставить их на место. Встаю на них - а там заколдованные 72,200.
Чуть не заплакала.
Пошла к доче в комнату. Там пол заливали, выравнивали. Показывает 70.900. Практически первоначальный вес.
В общем - выставила весы по возможности правильно. Дочку загоняла, чтобы взвесилась в своей и нашей комнате.
В итоге после многократных взвешиваний установила свой вес. 71 кг. Отвес от "вчерашнего" - 1,100. Может, я давно худела, но с весами что-то не так было. А вообще, чуть ли не волшебство. Только злое.
Сегодня в 8 утра выехала в тренажерку - муж повез дочу в школу, сына в бассейн. Меня по пути закинул в тренажерку.
Домой пришла около 12 часов. Прямо от души!!!
Силовые на руки/спину и освоила новый тренажер на ноги/попу (мах назад). Пока 25 кг на ногу беру. - 30 мин.
Элипсоид - 40 мин
Силовые - 10 мин
Беговая дорожка (быстрым шагом под наклоном) - 30 мин
ИК-сауна - 30 мин
Душ с чудо-варежкой и антицеллюлитным кремом.
Домой пришла - 125г творожка 5% (после спорта белок все же нужен). В БУЧ убираюсь на сегодня с белком.
Далее, спустя 2 часа, 250 г фасоли по-монастырски в томатном соусе с овощами (спасибо Мартише за такую чудесную наводку)
В оставшийся день, думаю, капусту тушеную с лисичками и яблоко буду.
Сегодня муж с сыном идут в кинотеатр. Тоже бы сходила, но с деньгами сейчас напряженка. А сын ну очень хотел на Мстителей. Ну я их одних и отправляю. Дочка с МЧ идут вечером на вновь открытую (к ЧМ мира по футболу) Набережную гулять.
Вот думаю - как это будет, если я вечером опять в тренажерку пойду?
Можно или совсем перебор? Чисто по здоровью.
Нравится:
- Блог Katti-mama
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Советую вечером просто
Советую вечером просто походить-погулять в свое удовольствие.Сходить туда,где давно не была или давно хотела сходить,но все не было времени.Получить порцию положительных эмоций??
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Мне одной скучно) Одна я не
Мне одной скучно) Одна я не умею) И речь не о подругах, а о родных)
Где давно не была, но очень хочу - это суши-кафе. Но туда нельзя))
А я последние пару лет всё
А я последние пару лет всё больше хочу побыть одна.Везде одна хожу,если вдруг меня отпускают?
В суши я бы и сама не прочь..запеченые..ммм??
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
У тебя дитё совсем малое .
У тебя дитё совсем малое .
По этому и охота время на себя.
А у меня большие все. Мне с ним за радость погулять) Они меня не обременяют (в нормальном смысле - не дёргают, проблем не доставляют, по сути сами по себе), а удовольствие доставляют.
Это здорово..и по-моему очень
Это здорово..и по-моему очень правильно???
Если оно так, то оно и не эдак..такова логика вещей(с)
Мне сказали - да пофиг на всё
Мне сказали - да пофиг на всё) И купили билет в кино. Место рядом оказалось не занято) По этому собираюсь. И вечер предопределен)
Вот и хорошо. Тренажерка два
Вот и хорошо. Тренажерка два раза в день, по-моему перебор. Мышцам тоже восстанавливаться надо.
по здоровью я бы не
по здоровью я бы не советовала, мышцы должны восстанавливаться.
Ну если оченьхочется, то работать на другие мышцы, которые не задействованы были вчера.
И похдравляю с таким огромным праздничым отвесом))) Это тебе за старания ))))))
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Спасибо, моя) Завтра бы он не
Спасибо, моя) Завтра бы он не вернулся
Завтра будет завтра)))
Завтра будет завтра)))
Главное, что есть результат, завтра может еще больше отвес будет))
Кстати, могу посоветовать весы TEFAL PP 1110, вот у них на удивление вес одинаковый на разных поверхностях.
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Вот мне надо что-то типа
Вот мне надо что-то типа этого)
Мы получили выравнивали в обеих комнатах у детей. А в нашей - сплошные кочки
Комплексный, однако подход,
Комплексный, однако подход, какая ты молодец! И то, и то, и то со всех фронтов наступаешь! Буду брать с тебя пример, очень вдохновляюще!