Моя жизнь-сплошные диеты......Хватит!!!

Всем здравствуйте, :)
вообще на диетах я сижу очень давно :Sp , но конкретно пытаюсь взяться за себя с зимы прошлого года, и хочу сказать, что результаты есть) Была я очень полной, сейчас я не толстая......Но!!!! И не худая.....Хочу стать совсем стройной, т.к. слова "Ты не толстая, ты нормальная" :crown: Меня не устаивают, хочется чтобы говорили, что я СТРОЙНАЯ, а не "нормальная". Первая диета на которую я села зимой прошлого года, это была диета Долиной :Sp :Sp :Sp , помогла бесспорно- минус 7 кг за неделю......тогда я еще не подозревала о том, что вес вернется ко мне уже через 3 дня!!! Представляете? Я поняла, что такая диета не для меня, да и вообще на этой диете с меня вышла только лишняя жидкость и все.... жир остался на мне!
Потом я решила не издеваться над собой и перестала есть после шести, записалась на фитнес, но это мне мало помогло!
Шло время, а я все расстраивалась и ненавидела себя смотря в зеркало....Мне было очень плохо, и я ела, ела, ела, ела......Смотрела на моделей в журнале....и давала себе слово, что однажды я обязательно похудею.......но не сейчас, сейчас сложный период, сессия и прочие отмазки.
Но... когда я однажды в августк 2009 года посмотрела на себя в зеркало, то решила, что сяду на диету, выбор мой пал на "Японку", т.к. я прочитала в интернете о том, что после нее вес держится года 2-3, даже если есть бутерброды на ночь! Меня это вдохновило.....На следующий день я уже пила на завтрак черный кофе, на обед капуста........Так же гимнастика, тренажерный зал. Что сказать, похудела я сильно, Я "высидела" всю(!!!!!) диету и не разу не сорвалась, была очень довольна.....Но через неделю я опять стала толстеть, это заметилм мои подруги и сказали мне об этом.
Не скрою, у меня была сильная истерика, постоянные мысли о том, что я несчастна, что даже пожрать не могу нормально и т.д. не давали мне покоя! Но через некоторое время все изменилось.......
Я решила больше не сидеть на диетах, а просто жить по системе минус 60, я нашла все основные принципы в интернете, и хочу заметить, что это самый верный способ к похудению не насилуя себя и не в чем себе не отказывая! Плюс еще я добавила пробежку каждый вечер! Девушки это самая классная система! Тем более что до нового года еще есть время и можно успеть хорошо похудеть.
Сейчас начала курс домашнего медового массажа, да дополнительно села на очищающюю организм диету, всего 9 дней!
Думаю что буду конфеткой скоро!
У кого есть ко мне вопросы по поводу моего похудения пишите не стесняясь, я буду очень рада помочь таким же как я! :love: :love: :love: