Блог Рыжмарина

Первый день диеты у меня сегодня. 5 огурцов и 5 томатов до 19.00. Но надо съесть раньше, потому что в 17.00 отчаливать на фитнес. Сегодня полегче немного диета дается. Аппетита нет, т.к. менстры в разгаре. Взвешусь через неделю диеты. И очень хорошо, если вес перевалит-таки за 70.

Нет, девоньки. Первый день у меня будет завра. Я так решила. Что уж совсем силы воли у меня нет, что ли!!!! Огурцы и помидоры еще остались. Живем!!!

Кстати, года три назад я довольно легко худела на гречневой диете. Ела запареную гречку с кефиром, мясом курицы в общем, в различных вариациях. Сбросила 5 кг за пол-года (с 66 до 61). Была собой необычайно довольна. Муж тогда меня вывез в Геленджик))

Сегодня у меня на пропитание пять огурцов и пять томатов. Поплохело уже к обеду: слабость, пустота, головокружение. В итоге с мужем наобедалась супу, оладушек с малиновым вареньем и своим любимым кофе. Что делать??? Как начать худеть?? Завтра планирую второй день диеты.Не охота сдаваться.

Всем привет! Я вообще то раньше на Гале была, но там сейчас столько лишнего, я считаю, что просто заблудиться можно. Ушла и пришла сюда. Тут все проще намного. Я, девочки год как родила. После родов весила 81кг и чувствовала себя бегемотом.

Спасибо всем за помощь. Где тут хотя бы форма для подсчета съеденных калорий???

Всем привет! Только что зарегистрировалась. Куда тут идти? Ничего не понятно.. Помогите!!!!!! Мне нужно сбросить 10 кг.