Блог Оливка Редискина

Вчера разрешила себе расслабиться после Сайкова. Вот как дело было. Все дело в том что я замерзла и от съеденных салатов видимо энергии никакой не поступило просто организму неоткуда ее брать было!, ну и мерзла по страшному...справилась с этим как смогла.
Вчера было:

Блин....не получается фото загрузить!!!!!Надоело уже!!!сколь я не пыталась мой комп не слушает меня :( |( :( |( :( |( до слез обидно......
Сегодня кушала:
З:чай зеленый, 2блинчика, 2блинчика с корицей, киви -1шт
О:напиток Тан(24ккал в 100гр.) - 0,5л, киви 2-шт
У:2 яблока и чай
Так вот.Купила сегодня сумку новую)))))

Вроде как сегодня должна быть водичка или любой из дней по Сайкову.....но не получилось..ну бывает что ж теперь убиваться..
Сегодня было так:
З:тыква тушеная без сахара, чай с кусочком сдобы
О:овощи вареные с соевым соусом, пол кусочка отрубного хлеба, печенька и чай

Ездила сегодня после работы на собрание в институт...наконец-то отдали студенческие!!! Одногрупницы увидев меня чуть не попадали....!!!Я не преувеличиваю. Вместе с ними я училась 2года в техникуме, теперь в институте мы тоже вместе.

Трудный день был сегодня....Устала очень...не то чтобы физически, а морально...не пойму что такое..кричать аж хочется.(((((((((((((((((((
Сегодня должна была быть курица с кефиром..но не захотела я курицу поэтому заменила ее рисом с овощами.Сегодня было:
З:рис с овощами, зеленый чай
О:рис с овощами,кефир,огурец, яблоко, 1крабовая палочка
У:пол яблока, зеленый чай.

Вот не думала не гадала, что так получится..!!!Весь вчерашний день держалась....и на тебе!!вечером вчера пошли гулять и я нахомячила - позволила себе расслабиться с помощью алкоголя >) (не буду писать о количестве и названии выпитого ...стыдно)...и режим нарушила дай боже - спать легла в шесто

:) Вот я и тут. Сегодня стойко выдержала второй день. Утром кофе немножко. День 30гр творога(я больше не смогла съесть...я его не оч люблю) 2% и 0,5 кефира, 1долька апельсина. Думаю я неплохо справилась.)))

)))Знакомство с Сайковым прошло гладко. Как и положено было 400гр.картофеля(ну я на него правда брызнула немножко, прям капельки соевого соуса) и 0,5 кефира. Самочувствие хорошее.

День замечательный :D !Разгрузочка на молокочае прошла на Ура!!!Ничего плохого не ела.Вот как это было:
З:зеленый чай и апельсин
О:молокочай - 1,5литра примерно, 2 яблока
Вот так. Чувствую себя замечательно и есть вообще не хочется, со мной это впервые.Кажется, что я не разгружалась, а кушала весь день. :party: :) Думаю нашла свой способ разгрузки.

День замечательный :D !Разгрузочка на молокочае прошла на Ура!!!Ничего плохого не ела.Вот как это было:
З:зеленый чай и апельсин
О:молокочай - 1,5литра примерно, 2 яблока
Вот так. Чувствую себя замечательно и есть вообще не хочется, со мной это впервые.Кажется, что я не разгружалась, а кушала весь день. :party: :) Думаю нашла свой способ разгрузки.