Блог Малиночка-Ириночка

На обед сего было: 150 гр. грибного супа. гречневая каша с тефтелей и винегрет. Кто знает, такое меню подойдет к системе минус 60. Обед был в половине первого.

Сегодня мой первый день на пути к стройности. Я для себя решила, что каких-то специальных диет я придерживаться не буду. а просто буду вести здоровый образ жизни. Буду записывать все, что съела за день. Буду страраться есть полезную и здоровую пищу.

Всем привет! Хочу найти найти на этом сайте поддержку и понимание. Как оказалось худеть одной очень тяжело, все время посходят срывы. Да и родные прикалываются, что я на диете. Хотя с моим весом вообще нужно рот зашивать, чтобы ничего не есть :) Мой вес сейчас равен 132 кг! и это ужасно.