Возвращение

Меня здесь не было уже несколько лет. За это время многое изменилось, в том числе и вес. Было много скачков: я то худела до 62-63, то поправлялась до 68. И это плохо. Очень. К счастью, я не заработала много растяжек...ну только парочку на попе, но их еле-еле видно.
Я закончила сначала школу, а потом и университет. Теперь немного помогаю родителям на их работе и практикуюсь в переводах с разных языков.
Но вернемся к весу.
У меня когда-то был еще один дневник на этом сайте (не помню, зачем завела два). С его помощью мне удалось с 71.8кг сойти на 60. И это было самым настоящим чудом! Я чувствовала себя замечательно! Было так легко! Я не ходила, а просто летала :) И любая одежка на мне выглядела просто потрясающе!
Недавно наткнулась на фотографии с того периода и так захотелось снова вернуться в прежнюю форму! Только вот не получается... Я стараюсь правильно питаться и все такое, но так и тянет на сладкое и вредное.
Я все думала "как же у меня раньше получалось контролировать себя?" и вспомнила про дневник. Во-первых, я записывала свой дневной рацион. Ну а во-вторых, было безумно приятно записывать вес, который с каждой неделей становился все меньше. Дневник помогал "держать себя в руках" и отбивал желание открыть шкафчик со сладким и скушать все. Вот поэтому я и решила вернуться сюда :)
Сейчас я вешу приблизительно 66кг (завтра взвешусь и буду знать точно) и хочу сбросить 4-5кг, не больше. Ну и конечно, хочу чтобы вес стал стабильным.
Так что удачи мне :)