Кажется, получается!

Ура!ура!ура! Три дня весы показывали один и тот же вес, даже 100 гр привеса было. А сегодня отвес в 900!!! :) :) :) Я очень, очень рада! Итого за 5 дней "сытой диеты" минус 3,200! Без страданий, головных болей и головокружений с потемнением в глазах! Как я рада, что нашла этот сайт!!! :bigsmile:
Всем особо выносливым, стремящимся к совершенству, волевым и отзывчивым - САЛЮТ!!! Вы умницы, хочу быть такой же сильной и красивой!
...надо записать, что ела вчера...
открыла глаза - стакан воды. (Это правило...)
завтрак - окрошка из зелени, огурца и кефира
обед - ряженка и 3 соцветия цветной капусты
ужин - салат "кеся-меся" собственного изобретения: квашен. капуста+свеж. огурец кубиками+ помидор кубиками+много зелени+чеснок+зерненый творог. Каюсь, впитала целый тазик :) Ну и конечно, много воды и зеленого чая. Еще пила цикорий с радиолой розовой (типа кофе растворимого) надо иммунитет поддерживать!
Всем хорошего настроения и устойчивых отвесов!!!