- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
+0.5.....64.6
Главные вкладки

пт., 30.04.2010 - 10:13 — Smiling Lakshmi
Накосячила вчера, наелась селедки на ночь >) поэтому вес для пятницы прямо скажем критический, а если еще и учесть хреновые прогнозы погоды на выходные то мне вообще грустно становиться...
Чето белки на меня действовать перестали, чеб придумать....
Меню на сегодня:
3 яйца - 1,5
Творог+ сметана +2табл. заменителя - 8
пангасиус запеченый - 3
Сыр -0
Салат: салат айсберг, помидор , белый сыр, ложка сметаны - 8
сливки в кофе 100мл - 4
-----------------
итого : 24,5 у.е.
Нравится:
- Блог Smiling Lakshmi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Уйди на майские в углеводный
Уйди на майские в углеводный загул,отдохни,а потом реши ;) Селедка на ночь-круто :bigsmile: Дала ты по юмору :bigsmile: Я бы глаза не открыла уже :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, так вот поэтому я и жалуюсь
на хреновые прогнозы, я думала уйти на углеводы на шашлыках, картоха там овощи все дела, а видимо опять все выходные дома просижу ибо погоду обещают дождливую, а дома стремно на углеводы уходить, небось опять отеку как собака тогда за выходные.
Если дома-значит оставайся на
Если дома-значит оставайся на белках,а если с погодой будет Айс-на углеводах.Держись там,что бы с 4 не ногой :p
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
вот это то и пугает
не хочу за 65 опять...((( блин и сегодня еще привесилась, получется совсем мало до него....а последний привес на белках за выходные был в килограмм...
Вывод один-надо меньше жрать
Вывод один-надо меньше жрать :bigsmile: и больше двигаться :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, вот а если на улице
дождь то уже все дела там отменяются...и соотвесвенно дом, а дома полюбому отекаю(
Формулировка не та-а дома ем
Формулировка не та-а дома ем и пью,все что в зоне досягаемости :bigsmile: Это я и про себя :D
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, так в том то и дело что не про меня
я в норму белков укладывалась, а привес один хрен...мне не писается дома когда сижу вооообще практически, три раза за день сходишь писанешь три капли и все...
Мне ходить видимо прилично надо чтоб писалось, иначе застой..
А как на
А как на счет-уборка,готовка,на крайняк музеи и парки под зонтиком :bigsmile: Я на выходных двигаюсь как бешеная,мечтаю упасть и забыться только ;)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, я в плохую погоду
из дома не выхожу , а готовка уборка и так присутсвует, она на мочеотведение не влияет, но я конечно не двигаюсь как бешеная, ибо в выходные у меня девиз идите все в жопу я отдыхаю, захочу - сделаю, не захочу -так будем жить в бардаке,меня лично он не параноит а если кого то параноит может сам убрать))
какие нафиг музеи в моей деревне? а выезжать в москву еще и по выходным - я лучше застрелю кого нить, мне по будням 4ех часов в день хватает.
вообщем Лен активные выходные у меня бывают исключительно в хорошую погоду и никак иначе, дождь за окном или мороз = дом, диван, кухня, комп, телевизор, табличка НЕ КАНТОВАТЬ.
а вообще вчера в википедии почитала описание моей болячке и мне стало ясно что это не лень все таки у меня к вечеру а реальный заеб, сил у меня видимо как раньше уже никогда не будет((
Насть,не грузись Табличку-не
Насть,не грузись :bigsmile: Табличку-не кантовать выбрось,и придумай хоБби :bigsmile: бешанное,что бы куча адреналина и калорий уходило :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, ну вот скутером мля
третьи выходные пытаюсь занятся, с ним не посидишь, там надо масло поменять все промыть, прогнать его и тп...
только погода мне все порет уже какую неделю((((((((((
я не гружусь, но дома другие варианты исключены, в комнате 2*3 хошь не хошь обруч не покрутишь даже...
Насть,короче возвращаюсь я
Насть,короче возвращаюсь я после майских- а ты хотя бы 62 :bigsmile: А я хотя бы 79,900 :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ох Лен хорошо бы
но мне чето не вериться...
А может ты и не худеешь по
А может ты и не худеешь по этому.Надо верить :bigsmile: Это говорит Лена,которая просто не представляет себе выходной на витаминах :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ленк, так я не вообщем то не верю
я просто перестаю верить что белки на меня до сих пор действуют, такое ощущение что они перестали работать, так что ждать отвесов..хз..
Да,Ладно,на белках долго
Да,Ладно,на белках долго вредно.Бери здоровье,начинай сначала на нормальное питание. ;) Кто меня тут учил,система-давай со мной :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Лен, так системы они разные бывают
в данный момент у меня белковая, у тебя 90то дневка, до этого у меня была больше углеводная, система я подразумеваю постоянность))) , думала долбануть углеводами на шашлыках но по такой погоде они тоже отменяются...
а дома обратно на свою систему Лен боюсь возвращатся ,отеку опять на 4ре кг как скотина, я ж тогда удавлюсь 4го...на белках в выходные я все таки пока меньше привешиваюсь чем до этого на своей системе последнее время...
мне сельдь на ночь еще и не
мне сельдь на ночь еще и не так бы аукнулась :bigsmile:
ПыСы хватит значит белков! кушай нормУльно! хватить почки и печень грузить!
Мой вес всегда в норме :)
НАдь
ну вообще я не чуствую что их гружу, тогда когда мясо ела на кремлевке я это сразу ощутила...
А на эти выходные думаю вряд ли на углеводы вернусь, ибо отеку скорей всего опять от них кг на 4ре за выходные если из дома не выходить, на белках у меня все таки выходные привесы гораздо меньше.... а вот если все таки погода передумает и мы пойдем в лес то скорей всего свалю с белков потому что там печеная картоха овощи и тп) Я верней так и предполагала что на майских будет смена питания, но погода мои планы подводит..
Насьт, селедка ведь не
навечно в тебе ;) :bigsmile: А сколько у тебя минимум ( вес ) был за все время пока ты худеешь?
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Сонь, ты какое время похудения имеешь ввиду?
:bigsmile: вообще или на кремлевке?
Вообще, вот с того момента, как
ты поняла, что надо худеть .
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Ну Сонь
таких моментов было два) первый раз я похудела где то с района 85 до 65ти... потом так ходила два или три года, потом той зимой меня опять поперло и я к 1 марта стала 75...пришла сюда начала худеть, в августе было 60 ровно...а потом все пошло через Ж
Ёп... 85! Насть, я тебя не представляю
даже в таком весе. Ты ж ростом то, сколько будешь 163-165? Понятно, твой минимум во " взрослой" жизни 60. :|
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
165, а так представляешь?))
Хм..., не похоже что 85,
Я просто смотрю на себя и мне мои 90(1) кажутся чем-то необъятным, а 85 не страшно. Все понятно... у меня весь жир в сиськах, и от этого я кажусь более массивной. Сегодня одела туфли на каблуке, глянула на свои ноги, вот как не от меня. Снизу тоненько, а наверху.....
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Сонь ну тут может
и не 85, но рожа на них точно похожа...да и одежду учти какая напялена ниче не в обтяг складки не видно канешн)) но размером я там 52-54ре не меньше..
(Тема не указана)
:bigsmile:
Насть, как ты три яйца
Насть, как ты три яйца уминаешь? ВВиде омлета или..??
не Тусь
вареные) АмлЭт на работе не где готовить)
Э, я еще после яички их никак
Э, я еще после яички их никак вареными не могу поглощать :bigsmile:
))) да мне уже
тоже начинают надоедать..вот никак не придумаю чеж мне дальше то делать со жратвой
ну для селедки еще мало
ну для селедки еще мало привесила :)
и чего из-за погоды расстраиваешься? дождь то утром токо будет или днем, но переменный- прикупи дождевик или приезжай ко мне- у меня крыша есть :bigsmile:
Даш, ага, для селедки для меня вообще
почти не привесила, на углеводах после такого трюка был бы минимум кг думаю, на белках все таки гораздо меньше привешиваюсь)
а дождевики вчера купила, только суть в том что на улице у меня дело то какое, если не шашлыки, - скутер, а он в такую погоду полюбому отменяется, а мне блин надо его давно уже к сезону подготовить, но по закону подлости третьи выходные подряд то холодно то дождь >)
Ты как-то говорила,что мотик
Ты как-то говорила,что мотик хотела поделать...Так может,если погода плохая в гараже там или под навесиком поковыряться...Может и ни чё так будет?
Захотелось поесть?
Ляг поспи и все пройдет!
Dolphin
для того чтобы его сделать надо сначала на нем же съездить за запчастями в соседний район МО)))
а в гараже без них нечего копаться, да и не выносимо там копаться даже если б они были, там холод собачий даже летом и сырость... т.е. опять же таки нужно ехать на дачу на скутере..
Эх!А мой вот всё ковыряется и
Эх!А мой вот всё ковыряется и ковыряется!Ему,блин,и погода ни почём!
Захотелось поесть?
Ляг поспи и все пройдет!
нуу эт у него хобби просто - ковыряться)))
видимо, мне то надо только добиться того чтоб он ездил нормально, а так я не фанат ремонтов, я бы с удовольствием и этого бы не делала если бы это не было необходимостью :bigsmile:
Настя, да тебе еще повезло от
Настя, да тебе еще повезло от селедки-то! ;) От нее и если на ночь может и больше привесить! :~
Диеты для похудения на www.nadietah.ru