Блог _mari_

.

.

.

вроде настроилась позитивно.
после 17:00 водичка водичка водичка
сгрызла треть завалявшегося кислючего грейпфрута, ну зато аппетит как то сразу отбился такой кислятиной.
надо просто двигаться больше, так что пойду пол мыть и гладить, чтобы сжечь максимум калорий за вечер.
у меня есть 5 дней до следующей йоги, а там так жирок мешает асаны делать..особенно живот.

.

.

.

я должна еще 5 кг скинуть, ну что это за вес 62 кг ни туда ни сюда, а жира еще много.
как же он меня достал.
завтра отчитываюсь по питанию полностью и пытаюсь взять это дело под контроль, то есть записываю всё всё что съедаю в течении дня и по времени тоже, а то это какое то бесконтрольное питание. Оно достает и не дает похудеть и вообще действует крайне негативно.

.

.