привет)

я решила на какую диету сяду!
всю неделю ешь рис (без ничего)
потом ещё одну неделю только кефир (это я слабо себе представляю)
ещё неделю только яблоки и груши.
потом только зелёный чай и чернослив (ненавижу(!!), заменю анасом)
вот так. очень сложно по-моему, но зато, должна похудеть наверняка. сегодня и начала. съела две порции риса (можно три) и уже похудела до 61, хотя утром весила 62. Есть хочется, но не очень. Я уверена - что смогу.

Нравится: 
0

Комментарии

а может лучше по дням это чередовать, а то организм наверно под конец любой недели рис, кефир и т п как отраву воспринимать

не знаю( сказано так, не хочется эксперементировать. ну увидем) не представляю как буду всю неделю пить кефир..

Изображение пользователя Laposhka.

Девчонки, а вы не боитесь, что на этой диете вес быстро вернется?

боюсь, а можно как-нибудь удачно из неё выйти?

начиная с овощей и фруктов постепенно вводить рыбу, мясо и зерновые

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ