- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Красивые руки
Главные вкладки

пн., 19.10.2009 - 12:10 — Сказочница
Стройность бывает разной, как и полнота. У всех есть свои проблемные места.
Спорт обязателен как атрибут здорового похудения. Прогулки, зарядки, обручи. Если нет времени на большее. А вы ухаживаете за своими руками? Допустим, у меня широкая кость, не узкие плечи, да еще полные руки, но в целом фигура моя пропорциональна.
Слышала, что мышцы могут развиваться под жировой прослойкой. Хочу похудеть до идеального веса и качать ручки каждый день. Сейчас получается, что делаю упражнения практически каждый день но не на все группы мышц, гантели у меня по 3 кг. Наверное, сильная нагрузка, ибо руки увеличились, мышцы появились, но руки не приобрели красивую форму, которую я себе придумала.
А что вы придумали для обретения красивых форм?
___________________________________________
Всё получится!
Нравится:
- Блог Сказочница
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии