Блог Леокадия

Вес стоит. Зарядка становиться разнообразной, а он стоит. Праздники все подпортили. Был др у дочи, а завтра у деда. Вот справим юбилей и снова в бой. Буду выбирать диету. Хочу немного толкнуть вес какой-нибдуь разгрузкой. Что посоветуете????

В общем, не худею я.... вес так и пляшет, то + кг, то - кг.

Вес 95 с копейками. Минус 600 грамм, если верить весам. Интересно, я худею или погрешность такая?

Возобновила зарядку по утрам и обруч днем. На долго ли хватит.....

Свекровь подогнала БАД "Диетороз" называется. Несколько раз пыталась начат его пить. Основа у него ламинария. Воняет как речная тина, кроме рвотного рефлекса никаких чувств не вызывает.

Утаила несколько моментов! :bigsmile:
Вела одно время дневник питания. Очень классная вещь оказалась! Очень помогает разобраться со своим питанием. И так как этот дневник питание мне надо было потом показать приятельнице врачу ( а мне ох как было стыдно) я старалась есть меньше того, что вредно! :) Очень помогает такой вот внешний контроль следить за питанием!

История моего потолстения началась давно, наверное, еще во времена моего детства. До школы росли только щеки и животик. А вот в школе начала увеличиваться равномерно. Я оставалась вполне здоровым, симпатичным ребенком, даже не толстым.