Утаила :)

Утаила несколько моментов! :bigsmile:
Вела одно время дневник питания. Очень классная вещь оказалась! Очень помогает разобраться со своим питанием. И так как этот дневник питание мне надо было потом показать приятельнице врачу ( а мне ох как было стыдно) я старалась есть меньше того, что вредно! :) Очень помогает такой вот внешний контроль следить за питанием!
А еще я пыталась пить ксеникал. Страшной побочки не было, но потом пищеварение было испорчено. Так что, не советую.