- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
завтра на работу...
Главные вкладки

вс., 15.03.2009 - 21:44 — lina gudkova
..после обеда все пошли спать!!!!красотища!!!!
на полдник...
творог 62гр..
йогурт натуральный 150гр..
на ужин: рыба и овощи отварные...апельсин...
всё таки взвешивать еду-это дисциплинирует!!!!Это я про себя!!!! да и просто записывать мне помогает, но с взвешиванием конечно же практичнее!!!!!
Нравится:
- Блог lina gudkova
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А у Вас
А у Вас специальные весы?
про весы
я думаю. что обычные..электронные кухонные...
Значит, не зря
я весы хочу! ;)
про весы
хорошая это вещичка!!!!

купила за 540рублей...ну это в пересчёте...
мне нравятся!!!!
снова про взвешивание..
взвесила себе супа на завтра...овощного...без картошки 400гр...
а сегодня после ужина ещё чай пила...кружечку..в 19-30....
сейчас после душа, сижу . балдею!!!!!!!!!!
Мне муж на 14
Мне муж на 14 февраля весы подарил - просто прелесть! Я себя контроллирую постоянно, а то ела бывает по 500гр за раз!!! :(


а теперь не более 300гр за один прием пищи :)
рост 177см