завтра на работу...

Изображение пользователя lina gudkova.

..после обеда все пошли спать!!!!красотища!!!!
на полдник...
творог 62гр..
йогурт натуральный 150гр..
на ужин: рыба и овощи отварные...апельсин...
всё таки взвешивать еду-это дисциплинирует!!!!Это я про себя!!!! да и просто записывать мне помогает, но с взвешиванием конечно же практичнее!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

А у Вас специальные весы?

Изображение пользователя lina gudkova.

я думаю. что обычные..электронные кухонные...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

я весы хочу! ;)

Изображение пользователя lina gudkova.

хорошая это вещичка!!!!
купила за 540рублей...ну это в пересчёте...
мне нравятся!!!!

Изображение пользователя lina gudkova.

взвесила себе супа на завтра...овощного...без картошки 400гр...
а сегодня после ужина ещё чай пила...кружечку..в 19-30....
сейчас после душа, сижу . балдею!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Кисяка.

Мне муж на 14 февраля весы подарил - просто прелесть! Я себя контроллирую постоянно, а то ела бывает по 500гр за раз!!! :(
а теперь не более 300гр за один прием пищи :)


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka