вс., 26.09.2010 - 21:35 — Beloved
Привет-привет, дорогие!
Только что приехала... Уххх... Устала! Рада снова быть здесь! Соскучилась даже! :happy4: :happy4: :happy4:
С питанием был полный кошмар! У бабушки жила, а там от еды фиг откажешься, запихнут ведь!
В общем, в субботу:
завтрак- маааленькая пироженка, чай
обед- зашли в МакДи... чикенбургер, картошка (но до 12, хотя думаю, что не помогло)
пт., 24.09.2010 - 23:10 — Beloved
чт., 23.09.2010 - 19:13 — Beloved
Привет-привет, роднули!
Забавно день прошел однако... Ходила голодная и злая! Срывалась на соседку! :chair: Отчего стыдно... :blush2: Но эта козявка подстрекает меня что-нибудь съесть! :badmood: Самой-то хорошо! Она худая как тростинка, а я... Эх...
В общем, не получилось у нее ничего! Горда собой!
Итак, сегодня было съедено:
завтрак- печенье, чай
ср., 22.09.2010 - 19:32 — Beloved
Привет, дорогие!
Ну я сегодня молодца! Встала утречком и поехала на Нарвскую (там у нас физ-ра проходит)!
Как же меня препод насиловала... Не передать словами. Мышцы до сих пор болят! Но оно и к лучшему! Осталось только отжимания сделать и все! :muscles:
Сегодня было съедено:
завтрак- кофе, плавленный сырок (няяям!), чутка печенья
вт., 21.09.2010 - 18:52 — Beloved
Привет еще раз! :wink:
Вот отчетик за сегодня...
завтрак- коффф
обед- салатик греческий, 2 сосиски, чай
ужина не было
вт., 21.09.2010 - 10:44 — Beloved
Привет!
Наконец-то снова взяла себя в руки и села на диету! Хвалю себя за это... Теперь главное- не сорваться! Настройчик боевой!
Ну очень похудеть хочется! :sun:
Итак, вчера было съедено:
завтрак- кофе
обед- булка с лимоном, чай (до 12)
ужин- 2 йогурта, апельсин, чай
вт., 14.09.2010 - 19:36 — Beloved
в общем, пока меня тут не было, диету совсем не соблюдала... вот такая я вот плохая.
с сегодняшнего дня снова на диете) любимая Мириманова!
сегодня был разгрузочный день) только пила)
всем удачи!
пт., 25.06.2010 - 17:53 — Beloved
Вчера прочитала книгу Миримановой о системе "Минус 60"! Осталась под впечатлением!
Теперь хочу на этой системе посидеть, посмотрим, что получится! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Вчера делала упражнения, сегодня тоже буду! Хотя бы немножко, для себя самой... :love:
Пора начать себя любить! ;)
Итак, сегодня было съедено:
Завтрак: каша, творожок (Няяям!)
Обеда не было)))
чт., 24.06.2010 - 18:21 — Beloved
Настрой боевой! Позитив так и прет! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Вчера, как и обещала, позанималась вечером! Уже хорошо... Сегодня снова в бой! ;)
Итак, за сегодня было съедено:
Завтрак: каша- 100ккал
Обед:борщ холодный(в тарелке один лук с огурцом плавали чеснслово! :bigsmile: )- 115
салат овощной- 150
Ужин: яблочко- 90
Итого: 445ккал
ср., 23.06.2010 - 17:47 — Beloved
Эххх... Снова я здесь, с вами! :) Вообще-то я никуда и не уходила, просто читала ваши дневники, но не писала ничего... оттого, что стыдно! :~ :~ :~
Решила начать все сначала! В этот раз должно получиться! Я верю в это! ;)
Страницы
Новые комментарии