Мириманова. День4

Главные вкладки

Изображение пользователя Beloved.
ср., 22.09.2010 - 19:32 — Beloved

Привет, дорогие! preved
Ну я сегодня молодца! Встала утречком и поехала на Нарвскую (там у нас физ-ра проходит)!
Как же меня препод насиловала... Не передать словами. Мышцы до сих пор болят! Но оно и к лучшему! Осталось только отжимания сделать и все! :muscles:
Сегодня было съедено:
завтрак- кофе, плавленный сырок (няяям!), чутка печенья
обед- салат (помидор, огурец, редиска), йогурт, сок
ужина снова не было... :happy6:
Это у меня в традицию входит! Здорово!
Правда кушать хочется ужасно... Но ничего, потерплю...

Всем отвесов и хорошего настроения! :dance3: :dance4:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 22.09.2010 - 20:21

не отказывайся от ужинов...
замедлишь обменку

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Beloved.

Beloved — ср., 22.09.2010 - 21:27

Хммм... А ведь ты права... Толку никакого не будет! Спасибо за совет!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 22.09.2010 - 21:28

на здоровье))
если не любишь плотно ужинать,то выпей стакан кефира и фрукт пожуй)
это мой самый любимый ужин) после долгого пребывания на системе )сейчас не на ней) :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Beloved.

Beloved — ср., 22.09.2010 - 21:37

Да я последние 2 дня приезжаю после 6... А нарушать не хочу! Один раз отступишь, потом другой... Так и сорвусь! Как всегда. А насчет фруктов и кефира полностью согласна! И вкусно, и полезно! girl_wink

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — ср., 22.09.2010 - 21:42

в книге же написано,что возможно до семи покушать...
если ты занята целыми днями,то и голодать что ли?)
я бы покушала)
хотя,когда на системе,да и сейчас,после 6 ни-ни)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Beloved.

Beloved — ср., 22.09.2010 - 21:57

Я бы не сказала, что занята сильно... Просто 2 каких-то суматошных дня получилось!
И правильно, что после 6 не ешь! А то я люблю на ночь покушать, да пожирней! negative
Сейчас стараюсь сдерживаться, боюсь снова сорваться! Я себя знаю...

Изображение пользователя Маря.

Маря — чт., 23.09.2010 - 07:46

Не сорвёшься, я тебя тоже знаю =)


Моя диета: система Миримановой

Влюбленная в жизнь

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — ср., 22.09.2010 - 22:07

О, из Питера человечек! Привет!! :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Beloved.

Beloved — ср., 22.09.2010 - 22:20

Привет- привет! preved Рада видеть! :wink:

Stasya18 — чт., 23.09.2010 - 02:27

И тебе выдержки и удачи!!! girl_dance

Изображение пользователя Beloved.

Beloved — чт., 23.09.2010 - 10:00

Пасибки! love2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka