Первые крохотные успехи

Эту запись закинула в тему "психология похудения"... Дело в том, что я хочу рассказать о своих крохотных успехах на этом нелегком пути, а именно эти успехи делают саму цель достижимой и невероятно вдохновляют, именно они очень важны на самом старте.
Я писала, что вот-вот и начинаю приводить в порядок свое питание, начну заниматься по утрам и т.п., но кишка тонка и долго до этого "не доходили руки" и грела глупая мысль "с понедельника начну". Но тут прочитала одну статью про витамины, про иммунитет и как прорвало - все, пора!
Итак, мои успехи не в потере в весе, а в своих действиях! Я упорядочила свое питание. По сей день кормлю ребенка грудью, поэтому нет возможности все очень сократить, но организовать - это просто.

5 приемов пищи:
завтрак - творог или овсянка (никаких бутербродов и т.п.)
второй завтрак - фрукты (никаких сырков)
обед - супчик
полдник - йогурт или галеты с сыром
ужин - полноценный - мясо, гарнир, овощи (стараюсь до 19.00)
В результате никаких лишних набегов на холодильник - строго 5 раз в день! Никаких вечерних чаепитий с чем-нибудь сладеньким (это сладенькое позволяю себе совсем немного и только иногда под завтрак)! И огромное МОРАЛЬНОЕ облегчение, что начало положено...

Из спортивных успехов - муж купил обруч и пару дней я его уже кручу... В ближайших планах - утром бодифлекс (комплекс уже выписан на бумажку). Я решила, что нужно к спорту по-тихоньку.

В любом случае - мне стало легче, мне стало комфортней, ушло чувство вины за бездействие и уже ради этого готов продолжать! Надеюсь, что скоро это отразиться и на кг ;)