Решилась)

Приветик! Три дня ходила и думала с чего бы начать. Начиталась в доволь информации и проанализировала свой пошлый опыт. А он был разный: от овощных салатиков до полного голодания ( доходила до полуобморочного состояния))), но 15 кг сбросила. За год всё вернулось- сорвалась. Сыроеденье тоже как оказалось не моё. Плохо себя чувтвую, живот болит, по ночам не сплю. И не могу сказать , что овощи и фрукты уталяют голод. Особенно после яблок аппетит зашкаливает.
Решила сесть на овсяночку. Она ,как оказываеся, относится к организму наиболее щадяще...и результат похудения должен Быть!...девочки пишут о том,что 3-4 кг. в неделю вполне реально. А значит через 1,5- 2 месяца я буду в отличной форме.
Девочки, кто сидит на овсяночке? Поделитесь своими ощущениями и результатами)...