Блог О-тян

Никогда проблем с этим не было, а последную неделю " хоть стреляйте, не буду вылезать из 3 слоев свитеров и пыхтенть! И голова у меня болит! И я без занятий умница, не кушаю... И заниматься дома по видео надоело!"

К сожалению, весов у меня нет, поэтому судить о прогрессе могу только по своим объемам.
Первые результаты на системе уже есть - подтянулось лицо,стыдливо спрятались щеки и второй подбородок уже не так грозен ^^
Мама вчера заметила, что я снова похудела, а это значит - лед тронулся. Но до настоящей чистой воды еще далеко, так что мы постараемся)))
Сегодня разгрузка на яблоке-молокочае)

Неделю всего на ней. Легко и удобно, свободные завтраки снижают психологическую нагрузку.
Просто интересно, когда станут заметны первые результаты? К лету убудет?

... делать себе скрабы против целлюлита, обертывания и прочие водные процедуры...
Но боги меня наказали, и у меня, живущей в центре города нет ванной!((
Душа тоже нет.
Даже горячей воды.

...снится еда. Что же такое! Все-таки раз через раз мой спящий разум одаривает меня интересными и захватывающими снами. А тут - на тебе! Как перестала есть после 18-00, так в сновидении опять присутствует еда, которую я лопаю, а потом переживаю, что все старания насмарку. >_<

Девушки, как часто вы занимаетесь спортом? Каким? Нравится ли Вам это?

28.01.10
Завтрак: Х цензура Х
Обед: Овсяная каша на молоке,яблоко
Ужин:2 чашки кофе с молоком,хлебец

Сегодня мы ели:
Завтрак, 7:30==> Кофе, 3 хлебца, n-ое кол-во граммов сыра
Обед, 14:30==> Кофе, греча на воде с молоком, 3 хлебца, сыр.
Ужин, 18:00==> Кофе,3 хлебца, сыр,100 гр обезжиренного творога

Почти сорвалась.
Встала, пошла к холодильнику, наделала кучу вредных бутербродиков, иии....
Поставила в холодильник.
Сдержалась!

Скоро будет концерт одной группы, на который я очень хочу сходить. До него 16 дней.
Надо похудеть к этому концерту! Ээх, ухнем!
Вчера не ела после 5-ти, только вод обед состоящий из булочек - это плохо.
Сегодня ела:
Завтрак: кофе, пол-кружка колбасы, овсянка.