И что теперь делать, ума не приложу... Налицо психологическая зависимость от еды... при том, что я вообще не могу жевать, едва могу приоткрыть рот, все болит и вкус вообще не чувствуется я целый день болтаюсь вокруг холодильника. Это при том, что решила ничего не есть, чтобы десны быстрее зажили ((( И вот мой сегодняшний итог:
3 котлеты из курицы
2 сладкие булочки
2 порции тирамису
Разозлилась на себя страшно! Пошла и удалила сегодня 2 зуба мудрости! Боль была адская (и сейчас тоже), голова как арбуз. Зато пару недель точно есть не смогу... Со вчерашнего дня маковой росинки не съела, сейчас встала на весы - там +300 грамм. Уколами что ли 300 грамм влили?
12.10.09
Утро: на весах 99,7 (о НЕТ). Завтра к психологу (о НЕТ). Завтрак: рис вареный без соли.
Обед: Рис вареный без соли.
Перекусы: 4 яблока.
Ужин:рис вареный без соли. Несколько мелких фейхоа. Вино.
13.10.09
на весах 98,9 (ураааа!!!)
Завтрак: тушеная куриная грудка 150 гр.
Обед: бутерброд с ветчиной и сыром (на нем написано 235 гр., 259 ккал)
Девчонки, как вы решились худеть? Как вы справляетесь? Посмотрите мой пост в блоге про скафандр. У вас не бывает такого? Кто уже вырвался из этого круга? Что в итоге помогло?
Девочки, недавно прочитала книгу "Скафандр и бабочка" - очень сильное впечатление. Реальная история примерно 2х-летней давности. Один французский журналист, гл.
Девчонки, одолевает тоска и злось на все вокруг: на себя, на работу, на мужа, на маму - все бесит, ничего не радует... какой-то нескончаемый вечный ПМС... медики объясняют: солнца становится меньше, витаминов меньше, холодно - настроение падает. Но одними объяснениями сыт не будешь.
Новые комментарии