Блог маня777

Всем доброго дня!
на прошлой неделе произошел отвес. вес на сегодня где то 60.5 кг
ничего не меняла в питании
всё теже небольшие порции 5-6 раз и только то чего хотела, кстати очень хочу яйца вареные, сегодня вечером сварю

Всем доброго утречка!

всем приветик! хорошоли вам спалось, похуделочки?

Помогите, пожалуйста, с советом. На кого как вода действует, простая, питьевая.
Я начинаю пить простую воду и набираю вес, странно, но факт.
А как у вас дружба с водой?

Всем привет!
вернулась домой, встала на весы и в ужасе!
как такое возможно? все штаны соскакивают, а вес увеличился....может спина толще стала:)
вообще, конечно, я соблюдала свою так сказть, диету, но почему то прибавила, буду разбираться.
всем удачного худения!!!!

сплю нормально, ничего не хватаю в плане сладостей, если просыпаюсь то пью воду. сегодня много гуляла с детьми, погода хорошая, а вот вес никак ни сдвигается, режим питания не нарушаю.

всё идет по плану. днем кушаю часто по немногу, ночью кажется уже привыкаю не хватать конфет, даже странно, что на третью ночь спокойно сплю и не тянет на сладкое. посмотрю что дальше будет. вес пока без изменений.

вторую ночь держу себя в руках. только вода.
так странно, днём нормально всё, а ночью начинается тяга к сладкому. сейчас выпью кофе с вафлями может поможет.

сегодня спала, в комнате стояла большая кружка воды, за ночь ничего лишнего в рот не попало.

блииииин!!!!! опять печеньем на ночь наелась. но потом спала крепко.... я сошла с ума, я себя разрушаю, нельзя жрать ночью! спать надо! спааапать!