Еще отвесик 600 гр

Главные вкладки

Изображение пользователя Sasimka.
ср., 12.01.2011 - 20:53 — Sasimka

Всем привет :jump1: УРА СЕГОДНЯ взвесилась еще отвесик 600 гр :happy8: :happy8: :happy8:
Мое меню на сегодня:

Завтрак: йогурт, 2 хлебца с сыром, и....
попозже на работе
маленький кусочек тортика rofl у сотрудника был день рождения, не удобно было отказаться, но где то часов в 10, так что все по системе.

обед: салат из редиски, тунец.2 мандаринки

ужин 2 мандаринки.
После 18 пью зеленый чай.

Только вот с физ нагрузкой пока не как girl_cray2 girl_cray2 Не давно на системе поэтому видимо организм еще привыкает, че то сил ваще нет никаких girl_mad girl_mad girl_mad

Всем больших отвесиков :jump1:

Дневники диет

Я -Засимка хочу и буду 65

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 14.01.2011 - 14:16

Умничка,меню строгое такое!В начале будешь таить на глазах,а потом будет сложнее терять каждый кг,когда вес будет в норме. girl_claping

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Sasimka.

Sasimka — пт., 14.01.2011 - 17:54

Да я знаю, сначала вес уходит быстро потом медленее, а потом встает и сдвинуть его надо приложить немалые усилия

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 14.01.2011 - 18:47

girl_wink Да, я глянула твой блог,ты,девушка тоже опытная в этом вопросе friends

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Sasimka.

Sasimka — пт., 14.01.2011 - 19:30

Ага опытная)) Опыта навало как по похудению так и по потолстению :laugh1:

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 14.01.2011 - 19:46

girl_blum Ну,а в этом деле мы все профи=))

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

julia_less — пт., 14.01.2011 - 18:49

С отвесиком))))))

Удачи в дальнейшем)))))))

Изображение пользователя Sasimka.

Sasimka — пт., 14.01.2011 - 19:29

Спасибо))

Я -Засимка хочу и буду 65

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka