Блог Чили

Читала что кофейный скраб улучшает состояние кожи тела .....уходит "рыхлость " .....посмотрим так ли э то ....скраблюсь 2 день ....+ после крем "тонкая талия " охлаждающий

2дня делаю "бодифлекс" по укороченным урокам Корпан
вчера сделала замеры ....надеюсь на результат ;)

ну вот и прошёл ещё один день на "-60"
завтрак- наелась как в последний раз :bigsmile:
борщ+ 1ч.л майонезе ...хлеб в яйце /гренка/ 2 шт ...кофе+сливки+сахар 1ч.л
обед -проспала с дочей в обнимку
полдник -2 зел.яблока

Время уже 0.16 спать не хочу... жРААААТЬ хооочууу :((
проверка силы...интересно на сколько меня хватит ....не есть после 18 :X

так ну начало положено ...отужинала
18,00 ровно -варёная грудка -150 гр
буду надеятся что до завтра продержусь на зелёном чае
завтра отпишусь

Хочу начать питаться по "системе -60"
завтра старт не смотря что воскресень...надо значит надо |(

Торжественно клянусь /в первую очередь перед самой собой /
не есть после 18
и каждый вечер делать " бодик"