2\90

Сегодня крахмальный день.Явно перебор с едой.Если так пойдет дальше,я прибавлю в весе,а не похудею.На завтрак был киви и яблоко,на обед-6 маленьких вареных картофелинок и тушеная капуста,на ужин-4 картофелинки и капуста,перекусы-мандарин и груша.Если завтра съем мороженое и шоколад,макароны-вообще в дверь не войду.Девочки,на такой еде реально можно похудеть?Кроме Кисяки у кого-нибудь есть опыт?