Ровно 85кг)

Что ж, тоже неплохо, особенно если учитывать то, что почти 10 кг слетели за полтора месяца)Я понимаю, что это очень много за столь короткий срок, но я не могу ждать теперь :bigsmile: Кожа не обвисла, т.к. регулярно делаю горячий скраб и мажусь всякими кремами и эфирными маслами (скраб и крема фитнес боди, а эфирное масло кодали) Ну и бассейн тоже хорошо подтягивает)
Надеюсь за июнь я сброшу 3-5 кг, на большее не расчитываю даже, ибо вес теперь будет уходить меееееедленно, черт бы его побрал >) Питаться я буду так же, а раз-два в неделю обязательно буду устравивать разгрузочный день. Пока самый оптимальный вариант- кефир с ягодами, с ним вроде в течении дня не так жрать хочется. Думаю над молокочаем, может в пятницу-таки заценю эффективность этого напитка)))
Очень рада, что потихоньку влазию в старые вещи, вчера вот застегнула белые джинсы и даже тесто по бокам почти не свисает...)))) Следующая цель- синие джинсы с осени 46 р-ра, они тоже стали натягиваться, правда туго..но это ничегоооо, скоро я им покажу))
Теперь о питании: вчера выпила 1,5 литра кефира 1%, с малиновым и клубничным соусом, кофе с молоком и медом и латте без сахара)
А сегодня проснулась от дикого голода J) И решила нормально позавтракать уже наконец-таки)
9-00 Хлопья фитнес с фруктами, молоко 0.5%. Кофе с тем же молоком, конфета халва в шоколаде, 2-3 шт. (маленькииие) лукума)
12-00 Небольшая груша, 5 абрикосов..)))
Думаю, скоро пойду готовить кабачки, лень, конечно, но что делать?от йогуртов и кефира подавно уже ТОШНИТ))) J)
Успехов всем!)