Подскажите

Главные вкладки

Изображение пользователя Irik.
сб., 29.05.2010 - 18:09 — Irik

Девочки, на каких разгрузках лучше всего вес уходит, не считая кефирной?
оченьоченьочень надо))))

Разгрузочные дни

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — сб., 29.05.2010 - 18:22

дава грушевый разгрузочный день.
1,5 кг груш и все. Можно пить очень мало. Груши сочные, жажды нет. На утро было один раз 1,2 кг. Стул отличный и они очень мочегонны. Я ем дюшес или конференц.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Irik.

Irik — вс., 30.05.2010 - 09:21

Спасибо) очень интересно..)

Изображение пользователя юпи.

юпи — сб., 29.05.2010 - 18:38

От него всегда большие отвесы.Недавно сидела на нем,правда ужасно нарушая,еще и ела много еды помимо молокочая,так отвес составил 700 гр.А если б не нарушала,то было бы не меньше 1,2 кг

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Irik.

Irik — вс., 30.05.2010 - 09:20

Спасибо) слышала о нем,но все не решаюсь, боюсь,что голодно будет))))

KostAchka — пт., 04.06.2010 - 10:15

Голодно не будет!!! Он сытный ;)
Только я его обязательно охлаждаю (теплое молоко с детства не выношу), поэтому готовлю с вечера. И холодненький он очень даже ничего!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 30.05.2010 - 09:27

на шоколаде
она ужасная,но отвесы всегда хорошие

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Irik.

Irik — вс., 30.05.2010 - 21:47

На шоколаде я точно не выдержу, от него жрать нереально хочется)))

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вс., 30.05.2010 - 22:56

у кого как)
меня от горячего молока на еду пропирает...1 раз только смогла выдержать.
а вот от шоколада...не то,что есть,даже шоколада не хочется
тошнит :bigsmile:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя lazy.

lazy — вс., 30.05.2010 - 19:02

у меня всегда супер отвесы на молокочае, только на черном, а не на зеленом, еще пробовала шоколадную-голод невыносимый, но отвес офигенный был, пробовала на одних овощах, но тут даже в привесе была, теперь хочу попробовать на гречке)))

Изображение пользователя Irik.

Irik — вс., 30.05.2010 - 21:46

Вот я тоже насчет молокочая загналась))))Завтра денек на кефире, а потом видно будет уже)))

KostAchka — пт., 04.06.2010 - 10:13

Я сегодня уже второй раз на молокочае. Мне оооочень понравилось! Голода нет, отвесики классные!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя djastin.

djastin — вс., 30.05.2010 - 19:03

Вообще ничего ниесть :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Irik.

Irik — вс., 30.05.2010 - 21:47

Ну это уж совсееем экстрим))

Кофеинка — пн., 31.05.2010 - 14:20

Привет!
Очень полезно (и вкусно) делать разгрузы на киви.
В день нужно употребить 1-1,5кг киви, ничего больше не добавляя. Пить в течении дня зеленый чайи минеральную воду без газов. Кушать киви можно каждые 2 часа. Лучше порезать очищенный фруктик кубиками или дольками и есть как салат без заправки. В этом случае фруктовая кислота не будет негативно влиять на чуствительную эмаль передних зубов.
В киви содержится большое количество ферментов-энзимов, которые участвуют в процессе сжигания жиров. Поэтому разгрузочные дни с киви вполне оправданы и действительно эффективны, а главное легко переносимы:)))
Удачи!!!

Изображение пользователя Irik.

Irik — пн., 31.05.2010 - 19:11

Ой интересно)))Спасибо за развернутый ответ)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Мармеладушка
  • zulenka
  • Vitaliya
  • gogodancer