долой диеты!

я пробовала сидеть на моно-диете, заключающейся в том, чтобы в один день потреблять один продукт. Девочки, загнлась я на 4 день, когда у ми был день кабачковой икры. Ми поплохело, телеса мои затряслися, тошнота, желудок разболелся, короч, думала, что пришел мой смертный час. Так что на этом моя диета благополучно закончилась и я решила, пусть медленнее вес будет скидываться, зато без ущерба для здоровья. Теперь у меня правильное питание ;)
так что мой завтрак сегодня не может не радовать сторонников сбалансированного правильного питания:
- 2 ст. ложки овсянки с половинкой банана
- несколько кусочков сыра с виноградом
- 5 ч. ложек варенца (некий кисломолочный продукт с мегаполезными свойствами)
- 100 г творога
- 1 квадратик шоколадки (понятно, что лишнее, но для души :bigsmile: )
теперь я сторонник теории - завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу :p