Подготовка к отпуску. Неделя 1 из 4. День 1.

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Вес 58.5 кг. Отвес: 300 гр.
Сегодня:
Завтрак:Кофе с молоком + хлопья «Фитнес» с молоком + 2 тоста с маслом
Перекус 1: Виноград + кофе с молоком
Обед: Запечённая курочка + рис + чай
Перекус 2: Груша
Ужин до 18:00: Йогурт питьевой

За каждую из 4-х недель надо сбрасывать по 1.7 кг.
06.02.12 я должна весить 57.1

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Привет)
У тебя ровно 4 недельки есть до отдыха?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Приветик! Да, ровно 4 недели!

Изображение пользователя tststanya.

-1,7 кг у меня был за первую неделю Протасова... Только тогда...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Хм...
Сейчас так холодно, что не до Протасова ))))
Думаю и так смогу!

Изображение пользователя tststanya.

не не я не предлагаю. Тут у нас все косячат на нем. Наверное, потому что не сезон


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина