отвес в 300 грамм после обжираловки

очень рада. Сегодня я наткнулась в карточке у малого, что на учет я становилась с весом 66,700 (11 неделя была, сама только на 8 узнала, думала аклиматизация, оказалось - беременность :), а сегодня я ровно 62, тоесть 4,700 ушли, а по мне как-то и не скажеш, вроде выгляжу на 67........вообщем вроде и не толстая, но какое-то все расплывчатое, висячее.....кость широкая, огромные бедра......нужно больше спорта!!!!! ищу программу , которая бы помогла подтянуть!