рисовый разгруз

Главные вкладки

Изображение пользователя чайная.
вт., 27.10.2009 - 01:12 — чайная

После вчерашнего обжорства, сегодня устроила разгрузку. Начиталась в дневниках про диету М. Королевой, вот пробую. Девочки сегодня отварной рис, целый день, не могу сказать что он не вкусный , он просто никакой, добавила 10 ягодок кураги, клала в чай, (моя сестра в свое время сидела очень долго на рисе, врач посоветовала есть несколько ягодок кураги, как источник микроэлементов). Посмотрим что получится. В общем чувства голода я не испытывала.
Купила обруч, это не обруч, это монстр >) с массажными шариками, крутила в воскресение, все тело в синяках сегодня, что делать не знаю, крутить дальше или прекратить

Разгрузочные дни

дорога длиной в тысячу миль, начинается с первого шага

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ponty.

Ponty — вт., 27.10.2009 - 01:21

как любитель риса, советую и чернослив в рацион добавить, свежие овощи - и вес начнет уходить:) а насчет обруча крути - синяки это нормально, у меня тоже были, потом вообще его чувствовать перестанешь, даже одно звено снимешь

Изображение пользователя чайная.

чайная — вт., 27.10.2009 - 01:32

ого, ну буду завтра продолжать крутить, больно просто ужасно, а синяки начнут проходить? Мой жирные бочки плачут

дорога длиной в тысячу миль, начинается с первого шага

Изображение пользователя Ponty.

Ponty — вт., 27.10.2009 - 11:47

конечно пройдут, от массажа дряблые места всегда синяками покрываются - подтянешся и все будет ок, главное не бросай;)

Изображение пользователя чайная.

чайная — вт., 27.10.2009 - 12:07

Покрутила сейчас 6 минут, сижу плачу :(( , потом облилась. Но веры в себя прибавилось. Я смогу ;) , у меня все получится. Спасибо большое

дорога длиной в тысячу миль, начинается с первого шага

Изображение пользователя Ponty.

Ponty — вт., 27.10.2009 - 12:10

крути сколько можешь только, не через слезы, я по первости по пять крутила, а потом и по часа смогла

Изображение пользователя Elisabeth.

Elisabeth — вт., 27.10.2009 - 06:54

:bigsmile: бедняга) ты бы без фанатизма)
я тут туже решила массаж новый сделать, теперь вся в синяках и царапинах, бедная -побитая

я худею, я худею, я худею, я худею, я худею
"мысль материальна"

Изображение пользователя чайная.

чайная — вт., 27.10.2009 - 11:16

Чего только не вытерпишь, ради достижения цели 0:)

дорога длиной в тысячу миль, начинается с первого шага

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина