Японская диета день 7

Вчера уснуть не могла, даже не знаю почему....промаялась до 4 утра, сегодня в 10 встала, а уснуть опять не могу...чуствую себя овощем. Видимо на моем весе все же отразился вчерашний коктель, т.к. привес 100 гр, но это не страшно, у меня сегодня по японке курица и могковь на ужин, но что-то уц меня не получается себя настроить, наверное буду ее придерживаться, но со своими изменениями, т.к. с утра не выдержала и сьела 3 кусочка ананаса, ну а как тут выдержать? Стоит на столе порезаный и почищеный ананас и зазывает)) тем более разумом то понимаю, что хоть и не по диете,но это не жареная картошка.... Так что сегодня наверное буду поглощать ананас и в обед курицу поем...