Блог Красотулька

Ознакомившись с другими блогами поняла, что девушки очень ограничивают себя в еде. Ведь от долгого сидения на низкокалорийной диете сильно замедляется обмен веществ - организм приспосабливается к голодовке.

Ну вот вечер. Итоги: книгу почитать так и не удалось. Ела сладкое весь день (стыд и позор!!!). Надеюсь, завтра все успею...

Всем привет!!! В очередной раз решила заняться своим телом. Но переллельно захотелось разобраться в своих чувствах, мыслях, желаниях... Открыла книгу Е.Миримановой "Минус 60 проблем". Начала читать сначала. Но в этот раз не бегло, а с толком и расстановкой, делая "пометки на полях"...