Без заголовка...

Изображение пользователя Красотулька.

Всем привет!
Даже не знаю, как озоглавить данный пост.
Во мне уже почти 87.
А 3,5 года назад было 67...
Скучаю по тем временам, когда я любила себя, любовалась собой в зеркало...
Теперь же видеть себя не могу.
Надо брать себя в руки.
У меня компульсивное переедание от высокой тревожности. Поэтому, параллельно с постройнением нужно "работать с головой"...

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Держись! 
У меня такая же ситуация, только цифры хуже. 
что ты заедаешь? 
​​​

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Красотулька.

Я сама по себе тревожная, а тут еще период такой - рождение дочки, 9 класс у старшей дочки, папа после аварии, здоровье пошаливает. Из за всего переживаю. Заедаю.

//calorizator.ru/line/Z1wTDWAU_80.6_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот в этом, наверное, у многих похоже. Есть спокойные, п есть тревожные. Причём иногда сама понимаю, что всё хорошо, нет повода, но внутри всё клокочет. Когда-то читала и смотрела Борменталя, помогает на время. Сейчас не могу заставить и тоже нервничаю из-за этого

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Anoriel.

Мне в свое время очень помогло почитать книгу доктора Амена "Измени свой мозг - изменится и тело!" Стала ее читать после очередной скорой с давлением и пульсом 100, по страничке в день. Также использовала его советы по добавкам от тревожности, заказываю на iHerb. От тревожности полностью не избавилась, но добилась, что ушли панические атаки, давление и вес удалось толкнуть.

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc