3-й день

Изображение пользователя Лили_Я.

Вот и наступил 3-й день моей диеты, но начну со вчерашнего ужина. Вчера я была молодец, доела салатик из свежей капусты, огурца и зелени; потом был творог 0% жирности и зеленый чай.

А вот сегодня я СОВСЕМ НЕ МОЛОДЕЦ.
С утра был медосмотр, поэтому все анализы на голодный желудок, пришла на работу есть хочется просто КОШМАР. Вот я и поела, печенье, 2 конфетку, слоенку с творогом. Потом только вспомнила, что я на диете.

До обеда ничего не ела. В обед съела салатик из свежих помидор и заправила его творогом 0% жирности.

Далее начался аврал на работе, вертелась как белка в кабинете. После этого ко мне пришел ЖОРА, который меня не покинул, пока я не съела кусочек пирога с рыбой и капустой, печенье слоеное с повидлом. СТЫДНО. Сижу ругаю себя, думаю, что все сегодня больше есть не буду.

О своих вечерних успехах напишу завтра.


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Irik.

Ничего страшного,не переживай,все поначалу ошибаются!Все получится!)
P.S. А вот голодом себя лучше не мори,а то завтра утром опять жора посетит...выпей кефирчику 1%)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина