День 1 и план действий

Доброго времени суток!
Сегодня встала на весы и обнаружила там "замечательную" круглую цифру 100. Вот с нее и начну отсчет. Очень надеюсь, что трехзначное число не увижу больше никогда! Это первый и последний печальный опыт. 
Что ж, я начинаю! План преденьно прост - чудесная система "Раз-два-три - больше бегай, меньше жри!" А именно просто питаться только низкокаллорийными продуктами, сократить порции и ввести некоторые принципы здорового питания. 
Например, завтрак: каша/молочные продукты/фрукты, обед: суп (!!!)/овощи в различных модификациях/ яйца/ морепродукты/ иногда творог, ужин: кефир/творог и т.п.
После 18 только вода и зеленый чай. Раз уж речь пошла о воде, то преславутые 8 стаканов в день буду стараться пить, это здорово помогает!
Такой режим полностью подходит к моему графику работы и жизни. Я работаю в офисе до 18.00, а потом еще каждый день активничаю - у меня танцы, занятия, всякие встречи. Так что выпить кефира и бежать по делам - как раз мой вариант.
Второй пункт плана - физические нагрузки. Я занимаюсь танцами (социальная латина, реггетон)  два раза в неделю. Иногда по часу, но можно и по два. С сегодняшнего дня обещаю каждый раз оставаться на второй час! 
Также пора достать из закрамов старый добрый хула-хуп и начать минимум по 15 минут 4-5 раз в неделю. Из домашнего еще обязательно по 15 минут стречинга каждый день - прямо критически необходимо!))
Ну, и конечно, пешком, везде пешком!!
Третий пункт - процедуры. Купила себе крем Body Sculptor. Не особо верю я им, но пусть даже просто для увлажнения кожи. Скраб с массажной рукавицей раз в неделю.
На баночный массаж пока не замахиваюсь. Знаю, что буду лениться. Пожалуй начну его, когда втянусь в новый режим. Иначе только совесть будет мучать.
Итак, отчет за день первый.
Завтрак: 200 г творога 1%, 1/4 помело
Обед: суп с рисом и овощами, груша
Перекусы: мандарины
Ужин: Кефир
Активность: реггетон 1 час, соло-латина 1 час
Вот как-то так) Спасибо, что причитали много букав. Всем отличного дня!