разгрузочный день

И так , сегодня первый разгрузочный день, планирую его отсидеть на зеленом чае. Вес с утра 61 . Так как я сейчас в гостях, не могу точно до граммов писать вес, тут весы механические, но я их сравнивала с электронными которые в ФК и вес одинаковый. Еще почитав раздел полезные советы, решила завязать веревку на талии , вот уже второй день с ней хожу, первый было тяжело , всё время что то мешало , раздражало , а сейчас нормально)) Всем хорошего дня , силы воли , терпения ! и боольших отвесов!