№4

Главные вкладки

Изображение пользователя Ариаша.
пт., 26.03.2010 - 21:36 — Ариаша

День прошёл не совсем диетическим.... С завтрашнего дня сажусь на луковую диету.
Завтрак: Запеканка творожная с черносливом и мёдом.
Обед:Гречка с молоком
Ужин: Запеканка из куриного филе с броколи.
ФИЗ-нагрузка
Обруч -35м
Приседания-50р
Отжимания -30р
Наклоны-100р
Упражнения на икры-100р
Упражнения на ягодицы-100Р
Пресс-100р
Упражнения на фитболе-15м
Вес с утра 67.8 01.gif

Дневники диет

Линеечки для похудения

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • ДОСЯ