я объелась.

Всем привет!!! Сегодня были изменения насчет моего меню.
Обед: арбуз 300 гр. (без кожуры и косточек)
Ужин: рыба 250 гр.
Не знаю в обед и ужин я объелась, а ем очень мало, видно по порции, наверное, мой желудок стал маленький. Хотела погулять, а встать нет возможности, нет сил :(( . Отлежусь час, может, потом выйду.
Завтра уменьшу порции, наверное, это бывает у всех. :)