День 4.

Изображение пользователя crochet.

Завтрак: овсянка, чай с лимоном без с., бутерброд с колбасой.
До 12.00 - стакан минералки, 3 банана.
Фууууу, бананы закончились, больше покупать не буду :(( Хотя и люблю.

Обед: овощи в горшке (без картошки), кета паровая (2 кусочка), 1 помидор, яблочный чай, 2 постных хлебца.
Все пока.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Очень вкусный,полезный рацион!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

молодец, рацион и правда отличный... так держать!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.