Девченки, дорогие мои!!!!!!

Спасибки спасибки спасибки за поддержку!!!!!!
:happy4:
Мне правда очень полегчало! :blush2: Я сама себе создаю стресс, а потом его заедаю, так нельзя!
С сегоднешнего дня тихим сапом начинаем стройнеть!

Сразу отчитаюсь за сегоднешний рацион:
(после того как встала сегодня на весы, аппетит вообще пропал!)
Завтрак: 1,5 литр воды
Обед: фруктовый салат
после только вода.

Пусть сегодня будет разгрузочный день, завтра уже лишнего ничего в рот не возьму, совесть просто не позволит после разгрузки. Ну и как показывает опыт мне с разгрузки всегда легче начинать правильное питание по режиму. :happy:

Я обещаю вам, обещаю себе что сегодня настал тот день, когда я жору говорю твердое !!!!НЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!!
С сегоднешнего дня каждодневные отчеты по режиму, уход за кожей, волосами! Я невеста в конце концов или кто???!!!!!

Мы все красавицы , нельзя себя запускать и заедать всю красоту всякой гадостью!!!
Вот я например, была стройняшкой, парила, летала, такое ощущение легкости, и на что я это все променяла??! На булки, на конфеты??!!! :threaten: Ну уж нет! Это прошлое! Я буду бороться за свою стройность и красоту!