Сегодня пауза какая-то получилась.

Ну во первых у меня не поулчилось выбраться никуда погулять) Причем оч странно так)
Вообщем встала я пол 10. Позавтракала( 2жареных яйца, помидоры.)
И собралась, вышла из дома. Жара правда страшная( сеня у нас градуса 34)
Прошла метров 300, заглянула в сумка и поняла, что у меня вода пролиласьxD ППц прям, а до этого на кухне когда наливала водичку в бутылочку, тоже пролила. Вот прям видимо вселенная подсказывала, что не стоит никуда идти. Не зря наверно. Ну и пришлось домой вернуться. А жарко очень прям было, да и мозоль у меня на ноге.
Ну я решила особо не расстраиваться, а заняться делом. Занялась как-раз ножками своими. Распарила, поухаживала за ними, и все такое. Мозольку тоже почистила и пластырем залепила =D Надеюсь зажевет побыстрее, а то неприятно наступать. Эпиляцию сделала, кремом ножки намазала))) Надеюсь она мне тоже любовью ответят и стройными станут^_^ :love:
Про еду: съедено было потом:
- пара бутербродов с сыром, колбасой. ( чет я канечн зря эт, но не страшно, так как было не в огромных количествах и не в целях обжорства)
-салат из помидоров с сыром.
выпито немного йогурта.
ближе к вечеру всё больше и больше хочется чето в рот запихнуть. Прям ловлю этот момент мысли о еде. А все изза того, что ничем особо не занимаюсь.
Заедаю желания пожрать фруктами. =D
яблочки, персики. Много не сожрешь, и плохо не будет. Так что в сто раз лучше чем еще хлеба сожрать с какойнить гадостью или пайти купить пачку печенья.

В целом день не идеален для постройнения канечно, но и назад вроде не возвращает к обжорству. Думаю можно иногда так притормазить, чтобы уберечься от срывов. Т.е. я дала себе небольшую слабинку что касается потребления в пищу хлеба, но при этом не наедалась гадостями вечером.
Девчонки, а вы что думаете по этому поводу? Нормально такие дни на паузе устраивать? :) Все равно ведь работа какая ни какая идет над собой ))